День боротьби з депресією

Дата: 13.01.2025 15:19

Кількість переглядів: 9

Сьогодні, у День боротьби з депресією, важливо нагадати, що кожен має право на підтримку та розуміння. 🦉🦉🦉🦉🦉

Депресія — це не просто поганий настрій, це серйозне захворювання, яке вимагає уваги та лікування. Якщо ви відчуваєте, що не можете впоратися, не бійтеся звертатися за допомогою до близьких або професіоналів.

🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️🕹️

Ми всі заслуговуємо на щастя, і навіть найтемніші часи мають свій кінець. Пам’ятайте, що ви не самі. Давайте будемо підтримувати одне одного та допомагати тим, хто цього потребує.

Якщо відчуваєте довготривалі пригніченість, безсонню, дратівливість, зверніться за порадою до свого сімейного лікаря або фахівців з

ментального здоров'я:

- Сайт Ти як? howareu.com.

- Телефонна лінія Національної психологічної асоціації: 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня).

Лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції - 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00).

- Центр психічного здоровʼя КП «Обласний заклад з надання психіатричної допомоги

Полтавської обласної ради»: (0532) 506 204 (з

08.00 до 15.00 год.).

- Полтавський Центр підтримки ментального

здоров'я «Mental Hub»: +38050-764-59-68 (м.

Полтава, вул. Володимира Козака, 14).

- Благодійний фонд «Карітас Полтава»: