Рак молочної залози : перевір самостійно
Рак молочної залози - дуже поширене захворювання і вражає як жінок так і чоловіків , але важливо , що на ранніх стадіях абсолютно виліковний.
Регулярні профілактичні обстеження у лікаря суттєво підвищує шанси вчасно виявити онкологічне захворювання , а ще його можна виявити під час щомісячного самообстеження. Тому важливо знати групи ризику та симптоми раку молочної залози.
Ви перебуваєте в групі ризику, якщо у вас є:
- родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;
- відсутність вагітностей та пологів;
- перша вагітність у 30 років і старше;
- вік старше 40 років;
- ранній початок менструацій — у віці до 12 років;
- пізня менопауза — після 55 років;
- безперервне вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі;
- цукровий діабет;
- надмірна вага та ожиріння;
- куріння;
- зловживання алкоголем;
- гіпертонічна хвороба;
- перенесений раніше рак грудей або рак яєчника;
- вплив джерел радіації.
За даними ВООЗ, 21% усіх випадків смерті від раку молочної залози у світі спричинено вживанням алкоголю, зайвою вагою й ожирінням, а також фізичною інертністю.
Симптоми, що дають підстави запідозрити рак молочної залози:
- прозорі або кров’янисті виділення з грудей;
- втягнення соска у зв’язку з проростанням пухлини в шкіру;
- зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або зменшення розмірів);
- ущільнення або новоутворення в молочних залозах;
- ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;
- збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.
Профілактика раку молочної залози
Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитися від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю й підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:
- мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;
- жінкам старше 50 років — щодва роки здійснювати мамографічні обстеження.
Також усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!
